Vom 12. - 14. September 2025 gebe ich

ein Meditationsretreat für Beginner
im Hotel Upleven - dem Hotel für Zeit
in Achtsamkeit am Meer.

Wenn du dabei sein möchtest, buche dich bitte über die Hotel-Webseite ein. 

Der Kurs beginnt am Freitag um 16.00 Uhr

und endet am Sonntag gegen 14.00 Uhr

Du kannst deinen Aufenthalt schon früher beginnen und /oder später beenden, das liegt ganz bei dir.

Ich freue mich auf dich!

Upleven - Hotel für Zeit in
Achtsamkeit am Meer

Im Naturschutzgebiet Wattenmeer zwischen Bremerhaven und Cuxhaven befindet sich das Hotel Upleven - Hotel für Zeit in Stille.

In dieser wunderschönen Landschaft hat sich das Hotel mit neuem außergewöhnlichem Konzept aufgestellt, Menschen zu beherbergen und zu begleiten auf ihrem Weg zu Achtsamkeit und Selbstfindung. Die Gäste, die zu uns finden, spüren die Stille des Hauses und fühlen sich geborgen.

In sechs Meditationszeiten täglich erleben sie die Achtsamkeit des Augenblicks und ein

Bei-sich-Ankommen. 

Ich bin dankbar und glücklich im hoteleigenen Behandlungsraum die Rosen-Methode anbieten zu dürfen. Diese Körperarbeit unterstützt das Konzept des Hauses in besonderer Weise.